Benefícios do Chá Verde

O chá verde é uma bebida rica em nutrientes e antioxidantes que oferece uma ampla gama de benefícios para a saúde, desde a melhoria da função cerebral até a proteção contra doenças crônicas. Prepará-lo corretamente é crucial para garantir que você obtenha o máximo de seus benefícios e desfrute de seu sabor delicado.